اخبار و تازه های سلامتی و تکنولوژی

روغن فندق، که از فندق‌های تازه استخراج می‌شود، به خاطر خواص تغذیه‌ای و زیبایی‌بخش خود محبوب است. این روغن سرشار از ویتامین E، اسیدهای چرب امگا-9 و آنتی‌اکسیدان‌هاست که می‌تواند به سلامت پوست، مو و همچنین بهبود طعم غذا کمک کند. در اینجا به برخی از روش‌های استفاده از روغن فندق می‌پردازیم:بیشتربخوانید

1. مراقبت از پوست:

روغن فندق به دلیل خاصیت مرطوب‌کننده و ضدالتهابی که دارد، برای پوست‌های خشک و حساس مناسب است. می‌توانید چند قطره از این روغن را به صورت مستقیم بر روی پوست تمیز بمالید یا آن را با کرم یا مرطوب‌کننده خود مخلوط کنید. این روغن به کاهش چین و چروک و بهبود elasticity پوست کمک می‌کند.اطلاعات بیشتر

2. تقویت مو:

برای تقویت مو و جلوگیری از خشکی و شکنندگی، می‌توانید روغن فندق را به کف دست‌ها بمالید و به آرامی بر روی موها و پوست سر ماساژ دهید. این کار باعث تغذیه بهتر موها و افزایش درخشندگی آن‌ها می‌شود. همچنین می‌توانید چند قطره از روغن فندق را به شامپوی خود اضافه کنید.

3. استفاده در آشپزی:

روغن فندق با طعم ملایم و خوشمزه‌ای که دارد، می‌تواند به عنوان یک چاشنی عالی در سالادها، سس‌ها و حتی در پخت و پز استفاده شود. این روغن به دلیل داشتن نقطه دود بالا، مناسب برای سرخ کردن‌های ملایم نیز است.

4. بهبود طعم دسرها:

برای اضافه کردن طعم نوتلا به دسرها یا شیرینی‌ها، می‌توانید از روغن فندق استفاده کنید. این روغن می‌تواند به بهبود طعم و عطر کیک‌ها، کلوچه‌ها و دیگر دسرهای خانگی کمک کند.

5. مراقبت از ناخن‌ها:

برای تقویت و نرم کردن کوتیکول‌ها و ناخن‌ها، چند قطره از روغن فندق را بر روی ناخن‌ها و پوست اطراف آن بمالید و به آرامی ماساژ دهید. این کار به تقویت ناخن‌ها و جلوگیری از شکنندگی آن‌ها کمک می‌کند.اطلاعات کامل